Kategorie artykułów

Żyj zdrowo i bądź na bieżąco!

Nasze produkty

Nowe produkty ekotarg.pl - zmień swój styl na EKO i wyróżnij się z tłumu!


Najpopularniejsze

Noś tylko EKO bawełnę i wspieraj Sprzątanie Świata


Rumianek- niepozorne zioło


Dlaczego warto mieć go w swojej domowej apteczce?


Co czyni nasz polski krajobraz tak wspaniałym i unikatowym? Jakie pejzaże kojarzą się z Polską? Pierwsze, co nasuwa na myśl wyobraźnia, to wiosenna łąka, tańcząca na wietrze, obsypana polnymi kwiatami, a wśród nich wkomponowane drobne, żółto-białe kwiatki rumianku. Skacząc i biegając po łące, nie zdajemy sobie często sprawy z towarzystwa tego oto cudownego zioła.

 

duży kwiat rumianku

 

Rumianek pospolity (Matricaria chamomilla) zwany też - nie bez przyczyny lekarskim - to zioło w naturze zamieszkujące wiele polnych terenów Polski. Rośnie przede wszystkim na nasłonecznionych miejscach, ozdabiając łąki i ogrody. Hodowany jest także przez zielarzy z myślą o zastosowaniu w leczniczych naparach, herbatkach ziołowych i specyfikach. Stosuje się go od wieków w ziołolecznictwie.

 

Skuteczność rumianku poczuje i doceni każdy, kto zaufa jego działaniu.

 

Właściwości rumianku

 

Wspaniałe zioło – rumianek – stosuje się wewnętrznie w postaci naparów i herbatek oraz zewnętrznie jako składnik maści i różnych kosmetyków, a także w okładach i nasiadówkach. Znany jest szczególnie ze swoich właściwości uspokajających i kojących.

 

 

Można go stosować, popijając w ciągu dnia świeżo zaparzoną herbatkę.

 

Jak przygotować napar z rumianku?

 

Zalej 2 łyżeczki suszu z rumianku wrzątkiem i odczekaj 8 - 10 minut, aby się zaparzył i nabrał aromatu. Po tym czasie, napar jest gotowy do spożycia.

 

Systematyczne picie herbatki rumiankowej:

  • reguluje procesy trawienne
  • koi dolegliwości żołądkowe, bóle, skurcze, kolki u dzieci
  • skutecznie działa na układ nerwowy, rozluźnia mięśnie i niweluje uczucie napięcia
  • uspokaja
  • łagodzi nerwobóle
  • pomaga zwalczyć migreny i inne bóle głowy
  • łagodzi stany zapalne pęcherza moczowego
  • dezynfekuje jamę ustną i układ pokarmowy
  • działa bajteriobójczo i przeciwgrzybiczo
  • łagodzi objawy przeziębienia

 

Olejki lotne, znajdujące się w kwiatach rumianku wspomagają także gojenie się wrzodów żołądka i są skuteczne w profilaktyce ich powstawania.

 

pszczoła na rumiankuZastosowanie zewnętrzne rumianku

 

Wyciąg z rumianku jest składnikiem wielu kremów i balsamów dostępnych w drogeriach. Jednak powszechność występowania oraz dostępnośc tego zioła w sklepach zielarskich umożliwia szerokie zastosowanie rumianku w kuracjach domowych. Cudownie działa w postaci kompresów. Polecamy również nasiadówki z rumianku.

 

Jak przygotować kompres z rumianku?

 

Kompres przyrządza się, namaczając gazę lub watę we wcześniej przygotowanym naparze z rumianku (aby uzyskać szybszy efekt należy zwiększyć dawkę rumianku, np. 6 łyżeczek rumianku zaparzyć w szklance wody).

 

Skutecznie działa na:

 

  • obolałe miejsca, np. bóle po zabiegach dentystycznych
  • opuchlizny
  • stany zapalne oczu
  • stany zapalne pęcherza moczowego

a także:

  • wygładza i koi podrażnioną cerę
  • łagodzi ból gardła (płukanie gardła naparem)

 

kwiatki rumianka

„Rumiankoterapia” dla urody

 

Cenne działanie rumianku dostępne w kupnych kremach, mleczkach, balsamach i olejkach można zastąpić własnej produkcji miksturami. Będą zdrowsze, tańsze i ekologiczniejsze, bo własnoręcznego wykonania.

 

Dla wygładzenia cery, przyspieszenia gojenia wyprysków i pięknych włosów polecamy spróbować „rumiankoterapii”:

 

 1. Trzy razy w tygodniu przecierać przed zaśnięciem twarz wacikiem nasączonym w wywarze z rumianku. Efekt: wygładzona cera, przyspieszone gojenie wyprysków.

 2. Po umyciu włosów, spłukać je rumiankowym wywarem, w ten sposób w naturalny sposób możemy rozjaśnić kolor swoich włosów (przepis: 6 łyżeczek rumianku na 2 szklanki wrzątku, odcedzić, ostudzić i gotowe).

 

 

 

 

Porady

 

Oto kilka porad i uwag popartych latami doświadczenia w stosowaniu rozmaitych kuracji rumiankowych:

 

1. Należy uważać na delikatną skórę twarzy podczas stosowania okładów z rumianku. Przy zbyt częstym zastosowaniu, rumianek może powodować wysuszanie naskórka .

2. Podczas nasiadówek z rumianku nie powinno się siadać w zbyt ciepłej wodzie. Może to powodować podrażnienie okolic intymnych.

3. Na zapalenie pęcherza bardzo skutecznym sposobem jest nasiadówka z rumianku. Należy usiąść na 15 minut w naparze o letniej temperaturze. Polecam, kuracja wypróbowana osobiście!

 

M. Leja

Foto by M.Leja


Opinie

facebook
Ta strona wykorzystuje pliki cookies (tzw. ciasteczka). Aby kontrolować pliki cookies, należy wejść w opcje przeglądarki i w zakładce „prywatność” zmienić dotychczasowe ustawienia. Dalsze korzystanie ze strony, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej będzie równoznaczne ze zgodą użytkownika na używanie informacji zawartych w cookies przez właściciela strony. Akceptuję