Zgrabna sylwetka, piękne włosy i zdrowy organizm. Poznaj wyjątkowe własciwości oleju kokosowego.
Mówiono nam kiedyś, że jak coś jest do wszystkiego, to jest do niczego. Tymczasem, już nie raz się przekonaliśmy jak szerokie zastosowanie mogą mieć niektóre owoce natury. Dziś o kolejnym cudzie autorstwa Matki Ziem – oleju kokosowym.
Dlaczego warto wypróbować olej kokosowy na własnej skórze?
{%tag:olej:Olej%} kokosowy jest wprost stworzony do pielęgnacji delikatnej skóry, zwłaszcza cery wrażliwej, dojrzałej i problematycznej. Jego podstawowym zadaniem jest nawilżanie. Dotyczy to zarówno suchych rąk, jak i popękanych pięt. Ma zastosowanie „od stóp do głów”. Dosłownie „do głów” bo wykorzystywany jest również jako maseczka do włosów, w leczeniu rozdwajających się końcówek i uszkodzonych struktur włosa. Można go również stosować na spierzchnięte usta. Łagodzi podrażnienia. Jest tak delikatny, że można go z powodzeniem stosować u dzieci.
Jak smakuje olej kokosowy?
Przez żołądek do serca? Owszem. Dlaczego? Bo prawdziwy, naturalny olej kokosowy smakuje i pachnie wprost cudownie. Każdy, kto wypróbuje go w kuchni przekona się o tym i wprost zakocha. Wystarczy posmarować nim świeżo upieczony chleb… Idealna alternatywa dla masła. Fantastycznie sprawdza się w smażeniu naleśników, które pachną i smakują niezwykle oryginalnie. Do tego olej kokosowy jest bez cholesterolu i bez cukru, czyli doskonały smak bez wyrzutów sumienia.
Właściwości i wartości odżywcze oleju kokosowego.
Olej kokosowy po pierwsze i najważniejsze, zawiera naturalne tłuszcze, witaminy z grupy B, C i E oraz kwas foliowy, wapń, potas, magnez, żelazo, fosfor i cynk. Jest to bogactwo wielu niezbędnych dla organizmu wartości po prostu samo zdrowie.
Po drugie, olej kokosowy ma działanie antybakteryjne, wzmacnia układ immunologiczny, poprawia pracę jelit oraz pomaga chronić poszczególne narządy.
Do tego, zwiększa sprawność fizyczna i umysłową.
A co najlepsze, sprzyja utracie wagi, zapobiegając otyłości.
Warto również dodać, iż olej kokosowy jest bardzo dobry dla osób chorych na miażdżycę. Jego stosowanie, przy ograniczeniu tradycyjnych tłuszczy występujących popularnie w kuchni, pomaga obniżyć ilość złego cholesterolu we krwi i ustabilizować gospodarkę tłuszczową organizmu.
Skąd pochodzi olej kokosowy?
Olej kokosowy otrzymywany jest przez tłoczenie i rozgrzanie tzw. kopru, czyli twardej części miąższu orzecha palmy kokosowej. Swoje lecznicze i pielęgnacyjne właściwości zachowuje dzięki tłoczeniu na zimno.
Jak rozpoznać prawdziwy olej kokosowy tłoczony na zimno?
To, czy olej kokosowy rzeczywiście jest tłoczony na zimno, czy rafinowany powiedzą nam zmysły. Dlatego warto zawsze przed kupnem go powąchać, a jeżeli jest taka możliwość, to posmakować. Na etykiecie wysokiej jakości oleju kokosowego jest pełna nazwa produktu, mówiąca o sposobie tłoczenia, jak np.: i „Vergi coco nut oil”.
Zapach oleju to bardzo ważny wskaźnik jego jakości. Olej tłoczony na zimno zachowuje swój delikatny, kokosowy zapach. Olej rafinowany dostępny jest wyłącznie w wersji bezzapachowej.
Na Filipinach mówi się, że olej kokosowy to olej pochodzący z drzewa życia. Choć biorąc pod uwagę jego zastosowanie warto by było dodać, że mowa o życiu zdrowym i szczęśliwym.
Takiego właśnie życzę.
K. Nowotarska
Źródła:
Kokosowy.pl
Planeta zdrowie.pl
Zostaw komentarz