Pokaż dziecku ciekawą alternatywę, a bajki telewizyjne stracą na atrakcyjności.
Dziecko na odwyku telewizyjnym – trudne początki
Gdy dziecko pozna już moc telewizyjnego przyciągania, zaszczepianie w nim nawyku ruchu może być na początku trudne. Nie zawsze trafimy z pomysłem w gusta malucha, a nawet jeśli trafimy, to maluch może się zniechęcić drobnymi trudnościami, typowymi dla każdego dopiero rozpoczynającego przygodę ze sportem.
Uwaga na nudę. Nic tak nie odstrasza uwagi dzieci jak zajęcia pozbawione właściwych bodźców.. Kochani rodzice, może nie wiecie, ale spacer po parku to wyjątkowo nudne zajęcie, jeśli pozbawione jest możliwości chowania się za drzewami, grania w berka, tarzania się w liściach, przeskakiwania nad leżącymi gałęziami itp. Zastanawiacie się, skąd czerpać pomysły na ciekawe, dodatkowe atrakcje? Spytajcie swoich dzieci. One to wiedzą najlepiej.
Natura jest po naszej stronie
Maluchy mają naturalne predyspozycje, by żyć w ruchu. Wystarczy przecież spojrzeć na bawiące się na placu zabaw dzieci, by przypomnieć sobie wczesne lata dzieciństwa i tę nieustającą potrzebę małego człowieka – głód ruchu. Dzieci zaspokajają tę potrzebę biegając, skacząc, pełzając, znów biegając, znów skacząc…i tak w kółko. Nikt ich tego nie uczy, same instynktownie wiedzą, co robić by zaspokoić swoją potrzebę. Tak jakby natura im podpowiadała, co dla nich najlepsze. Pielęgnujmy więc te naturalne odruchy.
Nawyk aktywnego spędzania wolnego czasu warto pielęgnować od najmłodszych lat
Oczywiście, z biegiem lat tendencja do aktywnego funkcjonowania ulega osłabieniu, jednak właściwie wspierana i pielęgnowana przez rodziców, przyniesie pozytywne efekty w przyszłości. Wspólne wypady na narty, rodzinne wycieczki rowerowe, czy choćby spacery w niedzielne popołudnie, to budowanie przyjemnych wspomnień i skojarzeń wokół aktywności fizycznej na całe życie. Właśnie dlatego serdecznie zachęcam wszystkich rodziców do budowania tych miłych skojarzeń u dzieci.
Powodzenia!
K. Nowotarska
Źródła:
M. Konarzewski, Na początku był głód, Warszawa 2005
http://wyborcza.pl/1,81188,4846650.html
Zostaw komentarz