Na popularności zyskuje weganizm, czyli rezygnacja z mięsa, jak również produktów zawierających składniki pochodzenia zwierzęcego. Wybierane są również ubrania, kosmetyki i inne rzeczy codziennego użytku produkowane w duchu tych zasad. W większych miastach bez problemu znajdziesz restauracje lub bary z menu roślinnym. Rozważasz taką zmianę w swoim życiu? Przeczytaj, co warto wiedzieć.

Dieta wegetariańska wciąż budzi wątpliwości – wiele osób uważa, że jest zbyt radykalna, a mięso to niezbędny element wspomagający prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Warto jednak zwrócić uwagę na jej różne odmiany m.in. owowegetarianizm, który nie jest tak restrykcyjny i dopuszcza spożywanie jajek. Dlaczego akurat ten produkt znalazł się w jadłospisie owowegetarian?